Naše myšlenky a vnitřní monolog hrají rozhodující funkci při vzniku našich pocitů. Pokud máme úzkostné myšlenky, pociťujeme strach. Když máme zlostné myšlenky, cítíme vztek. Jestliže přemýšlíme optimisticky, je naše nálada plná naděje.
Toto cvičení je vhodné tam, kde se účastníci již častečně znají a dokážou se navzájem trochu odhadnout. Při vymýšlení falešné informace mohou účastníci naplno využít svou kreativitu.
Jak je ale možné, že když jste na dovolené nebo máte volno, nápady se z vás jen sypou, ale v průběhu pracovního procesu jste po stránce kreativity úplně zamrzlí? Je to jednoduché, existují zabijáci i povzbuzovači kreativity.
V dnešní uspěchané době trpí čím dál tím víc úspěšných lidí tzv. „syndromem podvodníka“. Většinou to bývají lidé nadprůměrně inteligentní, kreativní a schopní. Jak jste na tom vy?
Vrací se vám stále dokola nějaká vtíravá myšlenka či negativní vzpomínka? Máme pro vás jednoduchou techniku vycházející z NLP (neurolingvistické programování), která vás negativních myšlenek zbaví jednou provždy.
Domov je váš osobní prostor, místo, ve kterém byste se měli cítit pohodlně a bezpečně. Vzhledem k tomu, kolik času doma strávíme, stojí za to investovat čas (a peníze), aby domov reflektoval naše potřeby.
Pocity a emoce umí být pěkně zapeklité. Máme tendenci se se svými emocemi velmi silně identifikovat a může pro nás být obtížné se od nich oddělit. Jedno je ale podstatné – své emoce můžeme ovlivňovat a změnit je. Pusťte se do toho s námi.
V rámci Klett prázdninové výzvy přinášíme dnes úplně jednoduché cvičení pro rozproudění energie. Toto cvičení je vhodné naprosto pro každého bez ohledu na věk a provozovat se dá téměř kdekoliv.
Klett nakladatelství s.r.o.
Jičínská 2348/10
130 00 Praha 3 – Vinohrady
Objednávky, informace
E-mail: info@klett.cz
Telefon: +420 233 084 110
