Dech jako všelék v každodenním životě
Bez dechu by nebyl život, bez dechu bychom tu nebyli my. Přesto svůj dech většinu času nevnímáme a bereme ho jako samozřejmost. Naše dýchání má přitom vliv nejen na naše fyzické tělo, ale rovněž na naši psychiku a duševní pohodu i zdraví.